Quiabo Refogado – Veja a Receita Completa

Hoje irei passa aqui está receitinha muito top de quiabo refogado saiba como fazer essa delicia agora mesmo, e experimente a melhor receita de refogado.

Ingredientes – Receitinha muito top de quiabo refogado

• 150 g de quiabo
• 1 cebola
• 2 tomates
• Azeite extra virgem
• Sal a gosto

Modo de preparo – Receitinha muito top de quiabo refogado saiba como fazer essa delicia

1. Primeiramente corte o quiabo em rodelas com a ajuda de uma faca bem afiada.
2. Mas sem esmagá-lo.
3. Em seguida corte a cebola em cubinhos pequenos.
4. Logo após corte os tomates, mas sem sementes, e em pedaços pequenos.
5. Agora em uma frigideira, ponha um pouco de azeite extra virgem e depois salteie o quiabo por uns três min.
6. Assim fará que a baba queime um pouco no fundo da frigideira, depois reserve.
7. Posteriormente em uma panela pequena, você deve forrar o fundo com azeite extra virgem e logo após refogue a cebola e também o tomate.
8. Logo após de refogar o tomate e a cebola, ponha o quiabo e depois sal a gosto.
9. Então misture bem e adicione um dedo de água de um copo e espere cozinhar por 5 a 10 minutinhos.
10. Avalie se o quiabo já está macio.
11. Caso contrário, ponha mais um dedo de um copo de água e espere cozinhar mais um pouquinho.
12. Caso for positivo o quiabo estará pronto para você ser servir.

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